เตือนแล้วนะ!! นี่คือผลกระทบที่เกิดจากการนอนกับ…
การนอนหลับเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายได้ฟื้นฟูตัวเอง แต่หลายคนกลับ มองข้ามสิ่งใกล้ตัวอย่าง “หมอน” และ “เครื่องนอน” ที่ใช้อยู่ทุกวัน แม้ จะดูสะอาดจากภายนอก แต่ในความเป็นจริงแล้ว หมอน ปลอกหมอน และผ้าปูที่นอนสามารถสะสมเซลล์ผิวหนังที่หลุดลอก เหงื่อ น้ำมันจาก ผิว รวมถึงไรฝุ่นและจุลินทรีย์ต่าง ๆ ได้เป็นจํานวนมาก หากไม่ได้ซัก หรือเปลี่ยนอย่างสม่ำเสมอ อาจส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาว หนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยคืออาการระคายเคืองดวงตา หลายคนตื่นขึ้นมา พร้อมอาการคันตา แสบตา หรือตาแดงโดยไม่ทราบสาเหตุ แพทย์ ผิวหนังและจักษุแพทย์อธิบายว่า …
เตือนแล้วนะ!! นี่คือผลกระทบที่เกิดจากการนอนกับ… Read More